Η Σημασία της Βιταμίνης Β12 στον άνθρωπο

Η βιταμίνη Β12, που ονομάζεται επίσης κοβαλαμίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που συμμετέχει στο μεταβολισμό κάθε κυττάρου του ανθρώπινου σώματος. Είναι ιδιαίτερα σημαντική στην φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος καθώς βοηθά στη σύνθεση της μυελίνης και συμμετέχει στην ωρίμανση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο μυελό των οστών. Τη βιταμίνη Β12 δεν μπορεί να τη συνθέσει ο […]

Η πρόληψη

Η γνώση και η πρόληψη είναι τα καλύτερα μέσα για την καταπολέμηση πολλών παθήσεων . Την διακρίνουμε σε Πρωτογενή , Δευτερογενή και Τριτογενή πρόληψη Α. Πρωτογενής: Αποβλέπει στην αποφυγή και την καταπολέμηση κινδύνων οι οποίοι απειλούν την υγεία μας Περιλαμβάνει μέτρα ατομικής και ομαδικής προστασίας , επιδιώκοντας να αύξηση το προσδόκιμο επιβίωσης και να βελτιώσει […]

Επιπεφυκίτιδα στον Covid19

epipefikitida

Η επιπεφυκίτιδα, που συχνά αναφαίρετε και ως κόκκινο μάτι, είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες που οδηγούν τους ασθενείς στον οφθαλμίατρο. Αυτό συμβαίνει όταν στον επιπεφυκότα, την διαφανή βλεννογονική μεμβράνη που καλύπτει την μπροστινή επιφάνεια του οφθαλμού (βολβού) και την οπίσθια επιφάνεια των βλεφάρων, βρεθούν αλλεργιογόνοι ή άλλοι παθολογικοί παράγοντες. Όταν αυτό συμβεί, τα […]

Τι πρέπει να ξέρουμε για τον νέο κορονοϊό και πώς μπορούμε να προστατευτούμε

coronavirus

Ο κορονοϊός SARS-CoV-2 που προκαλεί την ασθένεια COVID-19 αποτελεί μια έκτακτη κατάσταση για την υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο. Μέχρι στιγμής επισήμως τα κρούσματα ανέρχονται στα 184 χιλιάδες, από τους οποίους έχασαν την ζωή τους 7182. Η κατάσταση αυτή είναι πολύ σοβαρή. Τι ξέρουμε μέχρι στιγμής για αυτό τον ιό ▶Ποιος είναι ο τρόπος μετάδοσης του […]

Έμφραγμα του μυοκαρδίου. Σημαντικά στοιχεία για τον κύπριο του 2017

Έμφραγμα είναι η νέκρωση μέρους του καρδιακού μυ (μυοκάρδιο) εξαιτίας απόφραξης στεφανιαίας αρτηρίας η οποία εφοδιάζει την καρδία με αίμα πλούσιο σε οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Η απόφραξη μιας τέτοιας αρτηρίας στερεί από την καρδιά το οξυγόνο και για αυτό τον λόγο δημιουργείτε νέκρωση (έλλειψη οξυγόνου). Η έλλειψη οξυγόνο προκαλεί στηθάγχη (πόνο στο στήθος) και […]

Συµβουλές για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις υψηλές θερµοκρασίες.

Το καλοκαίρι στην Κύπρο είναι µια απ΄τις οµορφότερες εποχές του χρόνου. Οι πολύ ψηλές θερµοκρασίες όµως αποτελούν κίνδυνο για την υγεία και τη ζωή µας αν δεν γνωρίζουµε πώς να προστατευτούµε από αυτές. Ακολουθούν µερικές συµβουλές για να προστατευτούµε από την ζέστη: • Αποφύγετε την έκθεσή σας στον ήλιο τις ώρες 12:00- 16:00. Προτιµάτε να […]